Hammer Stronger Back Extension finnlo Heupabductie is een belangrijke oefening

Heupabductie is een belangrijke oefening voor het versterken van de glutes en de stabiliserende spieren rond het bekken

De RXDGear J-Cup pair (ook wel J-hooks genoemd) is gemaakt voor het veilig afleggen van de halterstang

countdown- en gebruikersprogramma’s

5 cm neemt de bench weinig ruimte in beslag

Trekkrachttraining kan snel fout gaan als je moet compenseren met momentum of je onderrug

Hammer Stronger Back Extension finnlo Heupabductie is een belangrijke oefeningHammer Stronger Back Extension Sterke onderrug, betere houding en een stabiele core Een sterke rug is de basis van alles. Of je nu wil trainen voor spiermassa, kracht, een betere houding of gewoon pijnvrij bewegen: je onderrug en achterste keten spelen altijd mee. Met de Hammer Stronger Back Extension train je je onderrug, bilspieren en hamstrings gecontroleerd en doelgericht, zonder dat je moet improviseren met losse oefeningen. Dit toestel is ideaal